谣言：久坐短命？这是真的吗？
导语 办公一族每天静坐的时间超过8小时也算是正常的，于是关于久坐短命的说话也铺天盖地起来。今天我们一起来看看专家怎么说。
谣言：久坐减寿?
办公室一族每天久坐是家常便饭。很多关于“久坐危害健”的说法铺天盖地，还有人说“久坐会导致早死或者猝死”，这是真的吗?
久坐减寿?
网友：佳佳 25岁 工程师
我每天久坐，但也坚持运动，并没觉得有什么异样。
“久坐危害健康”这个观点我能接受，但久坐减寿就有点夸张了吧?从古至今多少学习和工作的行为都是久坐的，也没觉得有什么不对劲儿。我觉得这主要是靠自己，像我这样下班就去健身房挥汗如雨，是不可能减寿的。
网友：大海 37岁 经理
我的领导每天久坐熬夜办公，后来突发心脏病住院了。
久坐的危害很多，颈椎病、胃癌、直肠癌等等都是这么来的。以前我还不信，不过我的领导去年因为突发心脏病住院后，我渐渐觉得这都是久坐惹的祸，以前他是个身体倍儿棒的人，后来就是因为经常熬夜伏案工作导致各种疾病缠身，我觉得一定是久坐让身体变差，进而会缩短寿命。
久坐提高死亡率。
