涂纤体产品能瘦身?不按摩绝对不能瘦

　　只涂抹纤体产品绝对不会让你变瘦

　　市面上推出了涂抹式减肥产品。相信都很多人都感到正中下怀。现有的涂抹式减肥的产品有精油、凝露、霜、喷雾等等类型，层出不穷。这类产品大多采用具有小分子渗透能力成分，帮助身体加速循环代谢速度，提升肌肤活力。例如含有葡萄柚、柠檬、柑橘、绿咖啡等成分。但单独使用这些产品，一定无法让你变瘦。

　　纤体产品+勤劳按摩才能见效

　　大多正规产品的说明书会明确标注：“请按照以下手法搭配使用”的字样。所以它们主要用途是作为按摩的辅助润滑，为了效果1+1>2，加入了以上提到的燃脂紧致成分，能够帮助按摩后达到显著效果。

　　身体按摩手法：

　　1、腿部按摩法

　　腿部按摩法

　　从脚步向腿部或从腿部向脚部以打圈按摩的方式旋转推进，反复几次即可达到按摩效果。重要瘦身部位要加强按摩和按压力度。