土豆小资新吃法：火龙果奶酪土豆泥

　　奶酪的主要原料是牛奶，而牛奶是一种公认的营养佳品，奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品。水果奶酪土豆泥，主要以新鲜水果为主。富含各种维生素，能促进人体细胞生长，分解人体里的毒素，软化血管。果胶还可以延缓人体对糖份及脂肪的吸收，促进消化，防止便秘，抗衰老和防癌。对皮肤保养，增强身体机能大有益处。

　　主要配料了：土豆、苹果、火龙果、香梨。

　　火龙果：玫瑰红艳的火龙果口感清甜过一般的白肉。