2025宜宾长江马拉松观赛攻略（时间+地点+路线+规模+报名）

　　2025宜宾长江首城马拉松

　　赛事信息速览

　　比赛时间：2025年10月12日(星期日)上午7：00

　　比赛地点：四川省宜宾市

　　赛事规模

　　(一)马拉松(42.195公里)：3000人

　　(二)半程马拉松(21.0975公里)：6000人

　　(三)精英赛(10公里)：2000人

　　(四)欢乐跑(约5公里)：5000人

　　(五)跑遍四川半程马拉松(团体赛)：200组

　　(不设摇号抽签，名额报满即止!)

　　比赛路线

　　(一)马拉松(42.195公里)

　　叙州区三江路与学园街交叉口(起点)—三江路—内环路陈塘关路段—盐坪坝长江大桥—挂弓山隧道—飞云路高架—白塔路—石岗路—大学路—龙兴路—峥嵘路—长翠路—护国路—沙坪路—港园路西段—荆花路北段—长江北路西段附三段—龙兴路—环长江景观大道—环长江景观大道(折返)—环长江景观大道—353国道—岷江东路—锁江街—五粮液路—五粮液东大门旗标广场(终点)

　　(二)半程马拉松(21.0975公里)

　　叙州区三江路与学园街交叉口(起点)—三江路—内环路陈塘关路段—盐坪坝长江大桥—天元路—古井路—环长江景观大道—环长江景观大道(折返)—环长江景观大道—353 国道—岷江东路—锁江街—五粮液路—五粮液东大门旗标广场(终点)

　　(三)精英赛(10公里)

　　叙州区三江路与学园街交叉口(起点)—三江路—溪口路— 长江南路东段—叙府路东段—酒都路—蜀南大道南段—蜀南大道东段—大溪口—滨江绿道—宜宾市叙州区水幕广场(终点)

　　(四)欢乐跑(5公里)

　　叙州区三江路与学园街交叉口(起点)—三江路—溪口路— 长江南路西段—叙府路东段—酒都路中段—内环路蜀南大道南段—蜀南大道2号隧道—宜宾市叙州区东楼(终点)

　　报名时间

　　报名开启时间：2025年7月18日(星期五)10：00

　　报名截止时间：2025年8月10日(星期日)18：00

　　报名通道

　　(一)网上报名：数字心动APP、润赛美佳报名。

　　报名入口：扫码报名

　　润赛美佳

　　数字心动

　　组委会联系电话：18008053490(工作日9:00—17:00)

　　润赛美佳联系电话：19332864882(工作日9:00—17:00)

　　(二)本次比赛不接受现场报名。

　　参赛者须知

　　(一)参赛者要求：

　　1.近30天无发热、咳嗽等症状出现，未痊愈的及身体不适者。

　　2.马拉松参赛者年龄限为比赛当年20周岁以上(2005年10月12日以前出生)。

　　3.半程马拉松以及精英赛参赛者年龄限为比赛当年16周岁以上(2009年10月12日以前出生)。

　　4.欢乐跑参赛者不限年龄，其中13岁以下儿童持户口簿必须与父母(或至少一位家长)共同报名参加。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名。

　　5.18岁以下未成年人参赛，组委会要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。

　　(二)参赛者身体状况要求：

　　马拉松赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过马拉松、半程马拉松距离以上的训练或比赛。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择马拉松、半程马拉松、精英赛和欢乐跑其中的一个项目报名参加。

　　有以下疾病患者不宜参加比赛：

　　1.体温超过37.5℃的不允许参赛

　　2.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　3.高血压和脑血管疾病患者;

　　4.心肌炎和其他心脏病患者;

　　5.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　6.血糖过高或过少的糖尿病患者;

　　7.比赛日前两周以内患感冒;

　　8.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

　　9.孕妇;

　　10.其他不适合运动的疾病患者。

　　注：在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组委会要求每一位参赛者赛前去正规医疗机构进行体检(含心电图检查、血压检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，方可报名参赛。

　　(三)报名办法：

　　1.参赛者必须如实填写个人报名资料，其中马拉松、半程马拉松、精英赛参赛者需填写个人近两年正式比赛最好成绩及上传2025年体检报告(心电图及血压两项)，按组委会报名相关要求进行报名。具体报名办法详见2025宜宾长江首城马拉松赛报名指南。

　　2.本次赛事报名不设置摇号抽签，名满即止。