健康早餐搭配10日计划篇
导语 早餐是一天中最重要的一餐，也许只要多花个十几分钟，一天的好心情与元气都可以足足的。来，一起在家做早餐吧～
Day 08
亮点：烤单面三明治
Tips：
❶鸡蛋单面煎，成型后立即放在火腿片上;
❷西红柿片配玉米口味沙拉酱口感更好;
❸单面三明治用180度上火烤2分钟即可。
Day 09
亮点：mini牛角包
Tips：
❶牛角包入烤箱160度上下火2分钟加热后放黄油块;
❷5种蔬菜用油醋汁调味。
导语 早餐是一天中最重要的一餐，也许只要多花个十几分钟，一天的好心情与元气都可以足足的。来，一起在家做早餐吧～
Day 08
亮点：烤单面三明治
Tips：
❶鸡蛋单面煎，成型后立即放在火腿片上;
❷西红柿片配玉米口味沙拉酱口感更好;
❸单面三明治用180度上火烤2分钟即可。
Day 09
亮点：mini牛角包
Tips：
❶牛角包入烤箱160度上下火2分钟加热后放黄油块;
❷5种蔬菜用油醋汁调味。